En 100 g (Gramos) de Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, rehidrata hay 8.07 mg de Hierro, Fe.

vaso gramos (g) kilogramos (kg) 100 gramos (g) onza libra

Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, rehidrata

Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, rehidrata es un tipo de Vegetales y productos. Los nutrientes más importantes en Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, rehidrata se enumeran a continuación.

Agua	89.55 g	89.55	g	89.55%
La energía (calorías)	31 kcal	31	kcal
Energía (julios)	132 kJ	132	kJ
Proteína	1.86 g	1.86	g	1.86%
lípido total (grasa)	0.17 g	0.17	g	0.17%
Ceniza	2.8 g	2.8	g	2.8%
Hidratos de carbono, por diferencia	5.62 g	5.62	g	5.62%
Fibra, dietética total	4.5 g	4.5	g	4.5%
Calcio, Ca	36 mg	36	mg	0.04%
Hierro, Fe	8.07 mg	8.07	mg	0.01%
El magnesio, Mg	84 mg	84	mg	0.08%
El fósforo, P	32 mg	32	mg	0.03%
Potasio, K	358 mg	358	mg	0.36%
Sodio, Na	526 mg	526	mg	0.53%
Zinc, Zn	0.31 mg	0.31	mg
Cobre, Cu	0.06 mg	0.06	mg
El manganeso, Mn	0.71 mg	0.71	mg
La vitamina C, ácido ascórbico total	3.5 mg	3.5	mg
tiamina	0.06 mg	0.06	mg
Riboflavina	0.19 mg	0.19	mg
La niacina	0.46 mg	0.46	mg
La vitamina B-6	0.03 mg	0.03	mg
El folato, el total de	23 µg	23	µg
Ácido fólico	0 µg	0	µg
El folato, comida	23 µg	23	µg
El folato, DFE	23 µg	23	µg
Vitamina B12	0.27 µg	0.27	µg
La vitamina A, RAE	49 µg	49	µg
Caroteno, beta	592 µg	592	µg
Caroteno, alfa	0 µg	0	µg
Criptoxantina, beta	0 µg	0	µg
La vitamina A, IU	987 IU	987	IU
El licopeno	0 µg	0	µg
La vitamina E (alfa-tocoferol)	0.67 mg	0.67	mg
La vitamina D (D2 + D3)	0.4 µg	0.4	µg
Vitamina D	15 IU	15	IU
Los ácidos grasos, saturados totales	0.05 g	0.05	g	0.05%
Los ácidos grasos, monoinsaturados totales	0.01 g	0.01	g	0.01%
Los ácidos grasos, poliinsaturados totales	0.09 g	0.09	g	0.09%
Los ácidos grasos, el total de trans	0 g	0	g
triptófano	0.02 g	0.02	g	0.02%
treonina	0.071 g	0.071	g	0.07%
isoleucina	0.068 g	0.068	g	0.07%
leucina	0.11 g	0.11	g	0.11%
lisina	0.091 g	0.091	g	0.09%
metionina	0.031 g	0.031	g	0.03%
cistina	0.031 g	0.031	g	0.03%
fenilalanina	0.098 g	0.098	g	0.10%
tirosina	0.041 g	0.041	g	0.04%
valina	0.081 g	0.081	g	0.08%
arginina	0.093 g	0.093	g	0.09%
histidina	0.028 g	0.028	g	0.03%
alanina	0.098 g	0.098	g	0.10%
Ácido aspártico	0.162 g	0.162	g	0.16%
Ácido glutamico	0.201 g	0.201	g	0.20%
glicina	0.081 g	0.081	g	0.08%
prolina	0.08 g	0.08	g	0.08%
serina	0.078 g	0.078	g	0.08%
El alcohol, acetato de	0 g	0	g
Cafeína	0 mg	0	mg
teobromina	0 mg	0	mg

Nutrientes en Algas, Canadá cultivada EMI-TSUNOMATA, rehidrata